Medycyna natualna
Jak walczyć z alergią? Podobno pierwsze wzmianki o niej datuje się na 3000 rok p.n.e. W XIX wieku diagnozowano ją jako letnie przeziębienie. Dopiero w 1906 roku zestawiono ją z pojęciem patologicznej nadwrażliwości na pewne składniki. Joga – wyjątkowy sposób na harmonię i spokój w życiu Za oknem coraz częściej pojawia się słońce. Jak wykorzystać pogodę, wzmocnić organizm i jednocześnie zwiększyć swoją koncentrację i wyciszenie? Sięgnij po ćwiczenia jogi!
Joga pochodzi z dorobku kultury Indii i jest metodą jednoczenia ciała, umysłu i ducha. Nie są to tylko ćwiczenia rozciągające, jest to również cały system wiedzy oferujący ogromne bogactwo nauk i technik rozwoju. Ferie zimowe z kosmetyczką Nantes Szykując się na wypad w góry na weekend, czy wypad z dziećmi na ferie zimowe zależy nam, żeby o niczym nie zapomnieć. Kosmetyczkę pakujemy do walizki zazwyczaj tuż przed odjazdem. Wsadzamy do nich wszystko, co mamy pod ręką. Co właściwie powinnyśmy spakować? Zadecydujmy, które kosmetyki będą niezbędne, a które można zostawić w domu. Pamiętaj – zawsze miej ze sobą krem pod oczy. Jak znaleźć dobrego lekarza Razem z polepszeniem warunków życia w Polsce rosną również wymagania Polaków. Można zauważyć to również w sytuacjach innych od zakupów lepszych jakościowo towarów lub przykładaniu większej uwagi do jakości usług. Wymagamy również lepszego poziomu usług realizowanych przez instytucje państwowe, w tym zwłaszcza opiekę zdrowotną. Sundao – przepis na młodość i długowieczność Chcesz się przygotować do wiosny? Coroczne postanowienia o zapisaniu się na fitness zakończyły się fiaskiem a siłownię pod domem zamknięto miesiąc temu? Spróbuj Sundao – poprawisz swoją kondycję i przede wszystkim samopoczucie oraz zdrowie. Hipnoterapia – sposób na realizację noworocznych postanowień Twój kalendarz znów pełen jest noworocznych postanowień, na które pod koniec roku nawet nie rzucisz okiem? Czy w tym roku znów będziesz więcej czytać i zdrowiej się odżywiać? Koniec z niespełnionymi obietnicami, koniec ze stresem i poczuciem winy – zahipnotyzuj się! Jagody Acai Owoce Acai określane są mianem "cudu natury" bądź "owocu doskonałego". Przykładowym produktem dostępnym w aptece bez recepty, są sproszkowane jagody Acai (ACAI - organiczne sproszkowane jagody). Kiełki – odkrycie starożytności Obecnie kiełki to tylko suplement naszej diety, jednak ze względu na swoje szczególne właściwości i wartości odżywcze, należy je spożywać. Dodatkowo są estetyczną osobą każdej potrawy, nadają nowy smak. Oprócz tego są niskokaloryczne, a jednocześnie energetyczne. Freud kontra melatonina – jak zwalczyć zimową depresjęZima to trudny czas na prowadzenie bujnego życia towarzyskiego. Mało kto ma ochotę brnąć przez zaspy, by odwiedzić przyjaciela czy marznąć w tramwaju, żeby wypić kawę na Rynku. Ważne jednak, aby dostrzec granicę między zwykłym rozleniwieniem, a depresją. Hibiskus i jeżówka - skuteczna walka z przeziębieniem Zimą organizm potrzebuje więcej witamin. Dostęp do ich naturalnych źródeł jest jednak trudniejszy. Zamiast faszerować się końskimi dawkami preparatów witaminowych, polecamy zioła, które są znacznie bezpieczniejsze dla organizmu.
Nasz ekspert radzi, jakich ziół zażywać, aby się nie przeziębić. |
Inne artykuły
Stylowe nogi letnią porą Cellulit to jeden z najczęstszych problemów skórnych. Dermatolodzy szacują, że nie radzi sobie z nim około 80% kobiet. Walka z cellulitem nie należy do prostych. Wymaga od kobiet dużej dyscypliny, i systematyczności w pielęgnacji. Uczta zapachowaNiezwykłe właściwości terapii zapachowej znane są od pokoleń. Od dawna wiadomym jest, że zapach jest pomocna przy stresie, czy alergii. Ach, śpij kochanie... Głęboki, błogi, niczym niezmącony... sen – jeden z niezbędnych elementów naszego codziennego funkcjonowania. Niestety, nierzadko nasz sen jest daleki od idealnego. Przerywany, niespokojny, za krótki. Co można zrobić, by spać snem sprawiedliwego bez sięgania po leki na bezsenność? Jak styl życia i dieta wpływają na serce?Dieta a dolegliwości układu sercowo-naczyniowego Dolegliwości układu sercowo-naczyniowego, takie jak choroba wieńcowa, udar mózgu, zawał serca, nadciśnienie, niewydolność krążenia są główną przyczyną zgonów w większości populacji europejskich oraz stanowią istotną przyczynę inwalidztwa i rosnących kosztów służby zdrowia. |
